Trainingschema, Trainingsopbouw en Trainingsperiodisering

TOP-trainingsschema’s blinken uit in een comfortabele, veilige, blessure-vrije opbouw naar wedstrijden, competities, Piekmomenten, play-offs en grote tournooien.

De trainingschema’s zijn niet louter-en-alleen fysiek, fysiologisch. Maar zijn integraal met spel -en partijvormen. Dus op maat gesneden.

Het succes zit in de herhaling!

Hieronder Sylvia Karres:
Zij werd topscorer op het WK Hockey Madrid 2006.
En dat voor het eerst in haar carriere op 30-jarige leeftijd

Up-to-date MAATWERK voor
a. Nationale Selecties van KNHB, KNZB, KNSB, KNWU
b. Verenigingen: van hockey tot voetbal; van schaatsen tot wielrennen
c. Individuele Topsporters: schaatsers, wielrenners, triatlon atleten